Mobilens klimatavtryck och hur du minskar det

Många tror att laddningen är mobilens stora miljöbov. Det stämmer inte. Utsläppen har till största delen redan skett när telefonen ligger i kartongen.

Var uppstår klimatpåverkan?

Naturvårdsverket konstaterar att informations- och kommunikationsteknik har stor klimat- och miljöpåverkan redan i produktionen. Metaller ska brytas, chip och skärmar tillverkas och allt sättas ihop. Det kräver mycket energi och material.

Apple publicerar en miljörapport för varje iPhone-modell. Så här ser den ut för iPhone 17 (256 GB):

För iPhone 18 Pro (256 GB) redovisar Apple 63 kg koldioxidekvivalenter och 40 % återvunnet material, bland annat 100 % återvunnen kobolt i batteriet.

Lägg märke till att Apple räknar med tre års användning. Behåller du telefonen längre än så fördelas tillverkningens utsläpp på fler år.

Så får du telefonen att hålla längre

1. Använd den längre. Varje extra år sprider tillverkningens klimatpåverkan över mer tid.
2. Skydda den från första dagen. Ett stötdämpande skal, ett skärmskydd och ett kameraskydd stoppar de vanligaste skadorna. Ett tappat glas är billigare än en ny skärm.
3. Var snäll mot batteriet, mer om det nedan.
4. Byt batteri i stället för telefon. Ett slitet batteri kan få en fullt fungerande telefon att kännas uttjänt.
5. Laga det som går sönder. En spräckt skärm eller en trasig laddport går ofta att byta.
6. Köp begagnat nästa gång. Då behöver ingen ny telefon tillverkas för din skull.
7. Låt inte den gamla ligga i en låda. Sälj den eller lämna den till återvinning.

Hur får jag batteriet att hålla längre?

Batteriet slits först, men några vanor bromsar det rejält.

Slå på optimerad batteriladdning, så väntar telefonen med sista biten tills du behöver den. På iPhone 15 och senare kan du dessutom sätta en laddningsgräns mellan 80 och 100 % under Inställningar > Batteri > Laddning.

Värme är batteriets värsta fiende. Ladda inte i direkt solljus eller under kudden, och ta av ett tjockt skal om telefonen blir varm när den laddar. Låt den heller inte stå urladdad länge. Ett batteri som ligger på 0 % under lång tid tar skada.

Byta batteri eller köpa ny?

Byt batteri, om resten av telefonen fungerar och modellen fortfarande får uppdateringar. Ett nytt batteri ger full kapacitet igen, och ingen ny telefon behöver tillverkas.

Vi har mobilbatterier och reservdelar till mobilen. Byter du själv gör du det på egen risk. Ett skadat litiumbatteri kan börja brinna, så följ instruktionerna noga och använd rätt verktyg. Bänd aldrig med en skruvmejsel.

Vill du att batteriet ska hålla från början? Läs bästa sätten att maxa iPhone-batteritiden.

Påverkar laddningen klimatet?

Mindre än tillverkningen. I Apples rapport för iPhone 17 står tillverkningen för den största delen och transporten för en liten bit. Laddningen är inte det du i första hand behöver tänka på.

Laddaren kan däremot påverka hur länge batteriet håller. En billig laddare av låg kvalitet kan ge ojämn spänning och onödig värme. Välj en som följer standarden för din telefon, till exempel USB-C Power Delivery.

Vart tar jag vägen med min gamla mobil?

Konsumentverket rekommenderar att du lämnar elektronik på en återvinningscentral, en miljöstation eller i en butik som säljer elektronik. Större elektronikbutiker är skyldiga att ta emot elavfall.

Fungerar telefonen, eller går den att laga, är återanvändning ännu bättre. Du kan sälja din gamla mobil till Teknikhouse, även om den är trasig. Fyll i formuläret så får du ett personligt bud via e-post. Radera telefonen och logga ut från ditt konto innan du skickar den.

Är begagnat verkligen bättre för klimatet?

Ja. Konsumentverket skriver att du bör överväga begagnat eller reparation innan du köper nytt, och att elektronik med lång livslängd gör att vi behöver köpa färre nya produkter. En begagnad telefon är redan tillverkad. Använder du den längre tar du vara på utsläpp som redan har skett. Mer om det i därför är en begagnad mobil ett smart val.

Vanliga frågor

Hur stort är en mobils klimatavtryck?

Det skiljer sig mellan modeller. Apple redovisar 55 kg koldioxidekvivalenter för iPhone 17 (256 GB) och 63 kg för iPhone 18 Pro (256 GB), räknat på hela livscykeln.

Vad står för den största klimatpåverkan?

Tillverkningen. I Apples rapport för iPhone 17 är det ungefär tre fjärdedelar av utsläppen.

Hur länge bör jag behålla min mobil?

Så länge den fungerar för dig och får säkerhetsuppdateringar. Apple räknar med tre år. Allt utöver det sänker klimatpåverkan per år.

Var lämnar jag en trasig mobil?

På en återvinningscentral, en miljöstation eller i en elektronikbutik. Eller sälj den, för även trasiga telefoner kan ha ett värde.

Källor: Apple: miljörapport för iPhone 17, Naturvårdsverket: betydande material- och produktströmmar, Konsumentverket: miljöpåverkan från elektronikprodukter.